Arance rosse di Sicilia: ecco le proprietà e i benefici

Le arance rosse siciliane dovrebbero essere consumate regolarmente, in quanto rappresentano una delle scelte alimentari più scelte alimentari più salutari per il nostro organismo.

Infatti, le arance rosse sono vere e proprie cure naturali per l’organismo, riuscendo a favorire il corretto funzionamento di molti organi. Grazie alle loro proprietà depurative e rimineralizzanti, ad esempio, aiutano a facilitare l’attività del fegato per lo smaltimento dei grassi.
lo smaltimento dei grassi. Il magnesio, invece, rafforza il sistema nervoso, mentre il potassio riesce a favorire la diuresi. Infine, le vitamine A e C sono responsabili di una pelle più luminosa e di una salute ottimale.

Le arance rosse di Sicilia sono caratterizzate da oltre 170 elementi chimici naturali e in particolare da 60 flavonoidi, che riescono a contrastare l’infiammazione e la formazione di placche aterosclerotiche.

Inoltre, è grazie al loro colore rosso e, quindi, alla loro pigmentazione, che le arance rosse diventano un vero e proprio elisir di salute: potenti antiossidanti, radicali liberi e antociani sono contenuti in ogni spicchio.

Ma la vera protagonista è la vitamina C, presente nelle arance rosse in una percentuale superiore del 40% rispetto agli altri agrumi. Questa vitamina è in grado di rafforzare il sistema immunitario e di prevenire l’invecchiamento delle cellule, oltre che di impedire la formazione di
malattie cardiovascolari e di proteggere lo stomaco da gastriti e ulcere.
Inoltre, facilita l’assorbimento del ferro e la deposizione di fosforo e calcio nelle ossa e nei denti. Non è un caso che l’arancia rossa sia uno dei frutti più consigliati durante la gravidanza e la menopausa e
per chi soffre di anemia o è dipendente dal fumo di sigaretta (l’arancia rossa è in grado di arancia è in grado di diminuire i danni legati all’assunzione di nicotina).

Infine, secondo uno studio condotto dall’Università di Catania, in collaborazione con lo IEO (Istituto Europeo di Oncologia), e pubblicato dal World Journal of Gastroenterology, l’arancia è in grado di ridurre i danni legati all’assunzione di nicotina. Journal of Gastroenterology, la distribuzione di succo di arancia rossa su animali ha permesso di abbassare i livelli di grasso nel fegato, riducendo anche i trigliceridi e i trigliceridi e il colesterolo nel sangue.