Nie jest to klasyczny włoski makaron, taki jak spaghetti czy penne!
Pasta z cytryny, miodu i imbiru może być przechowywana przez kilka miesięcy w lodówce, dostarczając ważnych witamin i składników odżywczych przez całą jesień i zimę. Możesz cieszyć się łyżeczką pasty każdego ranka na pusty żołądek lub rozpuścić ją w gorącej wodzie, aby uzyskać rozgrzewający napój. Wybór należy do Ciebie, ale Twój układ odpornościowy z pewnością na tym skorzysta. Dbaj o swoje zdrowie!
Jesień i zima niosą ze sobą ryzyko przeziębienia i grypy, ale niekoniecznie musisz sobie z nimi radzić za pomocą samych leków. Dieta i domowe sposoby mogą odegrać kluczową rolę w zapobieganiu chorobom i łagodzeniu objawów. Tej jesieni chcemy przedstawić Ci prosty, ale potężny wzmacniacz odporności: pastę z cytryny, imbiru i miodu. To połączenie naturalnych składników – cytryn bogatych w witaminę C, miodu o właściwościach przeciwzapalnych i przeciwbakteryjnych oraz imbiru z dobroczynnymi olejkami eterycznymi – może pomóc chronić Twój układ odpornościowy.
Przepis na pastę z cytryny, miodu i imbiru
Oto jak przygotować tę korzystną dla Twojego układu odpornościowego pastę:
Składniki
- 400g organicznych cytryn Mammarancia;
- 100g imbiru;
- 250g organicznego miodu z kwiatów pomarańczy Solmielato.
Postępowanie
- Dokładnie umyj organiczne cytryny i pokrój je na grube kawałki, zachowując skórkę. Pamiętaj o usunięciu pestek.
- Obierz imbir lub pozostaw go bez skórki, a następnie pokrój w plasterki. Zmiksuj cytryny i imbir, aż do uzyskania gładkiej pasty, używając blendera zanurzeniowego lub robota kuchennego.
- Dodaj miód i dobrze wymieszaj pastę.
- Przechowuj pastę cytrynową w szczelnie zamkniętych słoikach w lodówce i pozostaw na trzy dni.
Nie zapomnij zajrzeć do naszego sklepu, w którym znajdziesz produkty takie jak organiczne cytryny i miód, które wspierają Twoje zdrowie w naturalny sposób.